從小我就聽大人說「不要吃太鹹」,而我家母親煮飯的調味也是偏向少油少鹽,吃起來大部分都是食材本身自帶的味道。不喜孩子吃外食的母親總會說外面的食物煮太鹹、不健康,這觀念深植我心。後來上大學為了省錢,自己用學校宿舍電鍋煮稀飯吃,母親隨口一問有無加鹽,我否認。換來母親說不加鹽會脹氣,多少加點。
直到這時我才知道,鹽吃多不好,吃少也不行。畢竟有平衡身體電解質的作用,做工的人都吃比較鹹,因為汗流夠多需要補充鹽分。柴米油鹽醬醋茶,鹽做為其中之一名列民生所需,台灣長大的我們都吃台鹽產的鹽,根本沒思考過其他國家的鹽差在哪。
鹽就是鹽,吃起來鹹鹹的沒問題就好,不要把糖當鹽就好。
後來聽聞「海鹽」,我還有點摸不著頭緒,大部分的鹽都是海水曝曬「曬」出來的啊?看看台南的鹽田,那在烈日下閃閃發亮的鹽山。很遲鈍的才發現鹽還是有細微差別,像這次好歐食庫的鯨魚牌海鹽!!
歐洲的鹽吃起來和台灣的鹽有何差別呢?就像西方的月亮有東方圓嗎?抱持著這份好奇,我看了此海鹽的介紹,鯨魚牌海鹽於1856年創立……1856年??連清日戰爭都還沒開打、十九世紀的時候耶!並且是世界三大菜系--法國重要的高級食用鹽品牌。能得到法國認證的「高級」真不得了。
宅配包裹的外箱超級有趣,用粗體黑字寫的句子完全勾起我的好奇心。打開一看是一罐和一包鯨魚牌海鹽,這量依照我在外開火的頻率,能吃上兩年起跳。
摸索一陣子打開罐裝的海鹽(我還搞不懂怎麼開,差點硬是要掰開瓶蓋,來個「灑鹽差可擬」了wwwww),到一點顆粒出來摸摸看,比台鹽細,嘗起來雖然也是鹹,可又有點不太相似的鹹味,硬要說的話很特別,不是平常會吃到的味道。想想也是,鯨魚牌海鹽可是採集艾哥-摩特城天然純淨的地中海水,以18世紀流傳至今的製鹽方式─日曬蒸餾法─製造,接受地中海的日曬形成的純粹海鹽,富含海洋礦物質,且被法國廚師美譽為「具有靈魂的鹽」。感覺多舔幾口可以看到地中海美麗的海岸和度假的人們。
這麼神奇的鹽,感覺不管煮什麼都會很好吃。所以打算來做成最常吃、口味最樸素的蒸蛋。這我超常吃,早餐吃這份有蔬菜又有蛋白質,能頂忙碌的一整天到晚上。
材料如下:
- 青菜一小把
- 以前切塊好的紅蘿蔔
- 杏孢菇一根
- 金針菇一小搓
- 兩顆雞蛋
- 鯨魚牌海鹽
首先把所有食材切塊、切小小的,再把蛋清洗、敲開。並於蛋液中灑上一點鯨魚牌海鹽,攪一攪再加一點水。再把所有食材倒入攪好的蛋液中,就會變成這樣。
電鍋外鍋放一杯水,找另一個能蒸的容器放下面墊高。開關按下去等跳起來就能吃了。
吃起來的鹹味和平日有點不一樣,總之好好吃喔~或許是因為海鹽有靈魂,所以整盤蒸蛋也添加了地中海的氣息,變得很有趣。
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